ポッコリお腹は、運動不足が原因ではなかった

ポッコリお腹は、運動不足が原因ではなかった

ポッコリお腹は気になるが、時間やお金がない。
運動はしているのにお腹が出てる。

今回はそんな人たちのために、ポッコリお腹だけでなく腰痛・猫背を改善する方法をご紹介します。

スポーツ選手だってお腹が出てる？

スポーツ選手は運動がお仕事ですが、野球選手や競輪選手にポッコリお腹が多いことに驚かされます。
彼らは決して運動不足なわけではありません。即ち、お腹が出る原因は「運動不足」ではないのです。
食生活が原因の選手もいるかもしれませんが、太ってはいないのにお腹だけ出ている選手が多数います。
考えられる理由としては、スポーツ選手の運動は、お腹をへこませる目的ではないからかもしれません。
お腹をへこませる筋肉を使っていないと、スポーツ選手でもポッコリお腹になってしまうんですね。

腰痛治療がまさかの効果

腰痛にはコルセットを使う人が多いと思いますが、巻いている時は楽になりますが、外すとまた痛くなりますよね。
これでは腰痛は改善されません。コルセットを外している時でも、巻いている時と同じようにお腹を引っ込めてみましょう。
それを意識し続けると、腰痛も改善されズボンもゆるくなっていきます。

効果はすぐ現れます

この動作はとても地味ですが、お腹をへこませるには他に特別な運動をしなくても効果が現れます。
実際にテレビや雑誌でも話題になりました。
1日1分から始めてみましょう。たったの1分でも1か月で30分になります。
時間やお金をかけずポッコリお腹を改善し、人生を変えましょう。

参照元：https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20190613-00204889-diamond-bus_all

ネットの声

管理人の率直な感想

スポーツ選手のように運動をしていてもお腹は出るんですね。
お腹をへこませるだけで、ポッコリお腹が改善されるならやる価値はありそうです。
みなさんもお腹をへこませて、人生を変えましょう。